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みとうで ヨガ !!

みなさん、こんにちは。事務所の田宮です☆

昨日12日に行われたみとうメディカルでのヨガ教室での風景の一部を紹介します。

今回はオアシス鶴ケ丘店でインストラクターをされている
藤原先生をお招きしてヨガのレッスンをして頂きました☆

みなさん首や肩は凝ってませんか~??
そんな時は肩甲骨を意識して伸ばす事が大事だそうですよ。

27.11.12ヨガ①

ヨガは見た目以上に筋肉を使い、汗をかきます。
案の定、次の日は筋肉痛になっていましたヽ( ´_`)丿

ヨガを1時間ほどした後は、globeの曲を流してダンスをしました。

20代前半から60代の方まで。
世代が違う人が一つの事を一緒にするというのは良いですね☆
最後に集合写真を。

27.11.12ヨガ②




その後はみとう恒例の事務所3階での飲み会☆
藤原先生も笑顔で参加して下さりました。

27.11.12ヨガ④









































おまけ
27.11.12ヨガ③


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稲盛流コンパ

稲盛流コンパ幹事の松尾、道下です!


11月7日(土)、薬局受付事務さんの稲盛流コンパを開催しました!

17名、みとう薬局10店舗から受付事務さんが集合しました!


テーマは「自分らしさ」について




自分らしさとは何かを考え、
他者からの印象の違いを話し合い、見つめ直す時間でした!





普段あまり話す事の少ない先輩後輩が狭い空間に肩を寄せ合い座りました!





第一印象が怖いと思われていた先輩も
今では分からない事があれば1番丁寧に指導をしてくれる先輩へと印象が変化していました!
(本人には怖いと思われていたと気づいていなかったようです)





1時間話し合った後は、
お酒を飲み、社長お手製の鍋をつつき
上機嫌でコンパに突入しました




とても内容の濃い2時間半でした!
みとうならではの距離感楽しかったです!
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